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成都代怀医院比较好,盘点孕中期孕妈妈的营养需求

有生育经验的人都知道,怀孕需要经历孕早期、孕中期、孕晚期,不同的周期需要注意不同事,所以也让很多人深受困扰。而到了怀孕中期,早孕反应也逐渐消失,孕妇会感觉到比较舒服。孕中期的肚子还不是很大,所以胃部不会受到压迫,有些人吃得比较多。不过,这个时候孕妇体内的基础代谢增加,子宫、乳房、胎盘的发育速度较快,所以需要摄入足量的蛋白质。因为到了一定的时期,胎儿已经开始形成骨骼、牙齿、五官和四肢,同时大脑也开始形成和发育,所以这个阶段的营养供给非常关键。孕中期胎儿大脑发育需要充足的能量,虽然说现在大脑的重量只是体重的20%,但所消耗能量却占全身20%。而此时的能量主要来源是碳水化合物,所以孕妈妈要保证谷物类食物的摄取,除了大米、面粉之外,还可以多吃一些小米和玉米,这样既可以满足孕妇基础代谢增加所消耗的能量,还能满足胎儿的营养需求。此外,大脑发育还需要很多脂肪作为大脑结构的建筑材料,所以这个阶段也需要食用一些脂质的食物,比如核桃、芝麻、桂圆、黄花菜、香菇、牡蛎、紫菜等。除此之外,孕中期为了保证孕妇子宫、乳房发育和血液中蛋白质的需要,同时为了维持胎儿大脑兴奋,此时也要多补充一些蛋白质,像一些豆制品、鱼、鸡蛋、瘦肉等都是不错的选择,这样可以让胎儿发育得更好。而除了饮食方面要注意之外,孕中期也有很多小问题需要引起注意,比如眩晕。因为子宫需要较多血液,当血液集中在下半身的时候,有些孕妇会感觉到头晕,再加上因为怀孕神经系统变得迟钝,所以很容易出现脑贫血的状态。这个时候要多注意休息,只要不过度劳累、睡眠充足,这种眩晕状态一般不会持续太久。如果想防止眩晕或站久了头晕,可以慢慢坐下,头部放低,等一小会就可以。但如果情况严重,最好是卧床休息。出现浮肿也要注意,很多人怀孕期间都会有这种情况,这个是因为体重增加造成体内水分增加,而脑部浮肿是因为受到子宫压迫,下半身血液循环不良所引起。浮肿和妊娠毒血症有关,如果早上起床有浮肿情况,同时一个礼拜内体重增加500克以上,这种情况就要好好接受检查。总之,孕中期也是非常关键的时期,虽然说早孕反应消失身体好受一点,胃部也比较舒服,但该注意的还是得注意,特别是上面提过的几点问题,以免因为疏忽而影响胎儿。

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1、怀孕生子是一个家庭的大事件,需要提前做好万全的准备,做试管婴儿也不例外,不但要对试管婴儿这项有一个认知,还要做好身体、心理的准备,同时也要准备好相关费用。但是对于多年治疗而未孕的患者来说,积蓄已经花了大半,做试管婴儿时对于费用问题就比较在意了,那么怎么做才能省钱,又不降低妊娠率呢?北京家圆医院试管婴儿专家建议患者朋友们可以从以下几个方面入手:

2、试管婴儿对患者的身体素质要求很高,有一个好的身体才能为接下来1-2个月的治疗做好充足的准备。做试管前,夫妇双方应戒烟戒酒、改善饮食结构、规律作息、适当锻炼身体,将身体和心理都调整到良好的状态。身体素质越好了,做试管婴儿妊娠率高了,花费自然就减少了。

3、年龄对试管婴儿妊娠率的影响是很大的,试管婴儿治疗主要以女性为主,而年龄超过35岁以后,卵巢功能衰退,卵子质量下降,也可能患有各种妇科疾病,不但会降低妊娠率,还会使治疗费用增加。

4、医生的责任心和水平是试管婴儿成功的关键,切记不能贪图便宜而浪费了时间,也浪费了自己的好孕气。

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6、传统医学破解不孕不育难题

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7、“我们在多年临床工作中发现,虽然我院试管婴儿助孕总体成功率已经高达65%以上,但某些疑难患者依然比较棘手。这部分不孕不育患者往往处于比较严重的亚健康或疾病状态,而传统医学在调理养生和提升怀孕率方面,具有独特优势。”广东省第二人民医院生殖医学中心主任、主任医师欧湘红说。

8、“很多疾病表面看是局部问题,实际是身体内大环境出了问题。”广东省第二人民医院传统医学门诊负责人、主任中医师黄晓青认为,传统医学会综合考虑患者的生活、工作、情绪等各方面状态来进行中医治疗。